28 қарашада “Қостанай индустриалды-педагогикалық колледжінде” өміршеңдік пен стресске төзімділікті дамыту бойынша ” табысқа жол!”Қазақстан-біздің ортақ үйіміз” отбасылық-патриоттық жобасы аясында “Психологиялық қолдау және тәрбие жұмысының Өңірлік оқу-әдістемелік орталығы” КММ мамандары А. К. Суханова және А. Б. Қасентаева тренинг өткізді.
Тренингтің мақсаты-студенттердің өміршеңдігі мен стресске төзімділігін дамыту, өмірлік қиындықтарды тиімді жеңу дағдыларын қалыптастыру, стресстік жағдайларға бейімделу қабілетін арттыру және оқу және жеке өмір жағдайында эмоционалды өзін-өзі бақылауды жақсарту.
Тренинг барысында студенттер стресс пен өміршеңдіктің теориялық аспектілерімен, сондай-ақ эмоционалды шамадан тыс жүктемелермен тиімді күресуге көмектесетін практикалық әдістермен танысты. Сонымен қатар, ұжымдағы сенімді арттыруға және топтағы өзара әрекеттесуді жақсартуға бағытталған топтық жаттығулар өткізілді. Студенттер проблемаларды шешу үшін ұжымдық күш-жігерді қажет ететін әртүрлі жағдайларға белсенді қатысты, бұл стресстік жағдайларда сындарлы мінез-құлық пен ынтымақтастық дағдыларын дамытуға ықпал етті.
Бұл тренинг студенттерді стресстік жағдайлар сөзсіз болатын тәуелсіз өмірге дайындаудағы маңызды қадам болды. Стресске төзімділікті дамыту мазасыздық пен мазасыздық деңгейін төмендетуге ғана емес, сонымен қатар қиындықтарды жеке өсу мүмкіндігі ретінде қабылдауға үйретеді.
Тренинг оң нотамен аяқталды: студенттер практикалық дағдыларды ғана емес, сонымен қатар жеке даму үшін пайдалы түсініктерді де алғанын атап өтті.